Post Views:
909
ВЕЖБЕ
ROLLER
ЛОПТЕ
Као последица неправилног вежбања, преоптережења при вежбању или рекреативног вежбања без надзора често долази до повреда мишића и зглобова. Правилним истезањем мишића, мишићних фасција и зглобова могу се предупредити многе повреде.
Циљ овог семинара је упознавање са врстама БЕЗБЕДНОГ истезања и њиховим бенифитима по здравље.
У оквиру семинара биће одржана и радионица са демонстрацијом вежби и употребе помагала у истезању.
Семинар је намењен пре свега рекреативцима, затим спортистима, наставницима физичког васпитања, тренерима, физиотерпеутима, месарима и осталим заинтересованим полазницима.
Време трајања: 6 часова
Цена: 6.000,00 дин
Минималан број полазника 10
Полазници добијају потврду о одслушаном семинару.